Datum/Tijd
Date(s) - do 01 apr 2027
zo 04 apr 2027
00:00
Categorieën
Tuinretraite voorjaar
Begeleiding: Maitridaya en Arthamati
Met je aandacht bij jezelf zijn én in de mooie, grote tuin bezig zijn: het is deze mindfullness-in-actie die onze tuinretraites zo speciaal maken.
Juiste Inspanning gaat over aandacht en op welke manier je je energie gebruikt. In deze retraite verken je hoe jij met je energie omgaat; fysiek tijdens een tuinklus, mentaal tijdens een maaltijd-in-stilte; en spiritueel tijdens een meditatie.
Begeleid door een enthousiast tuinteam ga je aan de slag met klussen in de tuin. De vraag is hoé je dat doet: gooi je je er helemaal in, gebrand op een vlot resultaat? Of leun je eerst nog even achterover, voordat je het tuingereedschap in de hand neemt. Heb je een voorkeur en een afkeur van een bezigheid? Vraag je je af of je wel Groene Vingers hebt, of ben je misschien bezorgd over het weer? Welke verhalen spelen zich af in je geest?
De Boeddha moedigt ons aan alles wat we doen, zeggen en denken te doen met de Juiste Inspanning…..
Werk in deze tuinretraite aan jouw balans tussen Inspanning en Ontspanning.
Tarief
Standaard: € 150,- + dana