skip to Main Content

2022.18 – Introductieweekend

Datum/Tijd
Date(s) - vr 09 sep 2022
zo 11 sep 2022

Categorieën


met Elfi en Parina

In dit weekend leer je mediteren en vertellen we je over meditatie in de boeddhistische context: waarom doen we het? Wat betekent het voor je dagelijkse leven? Hebben wijsheid en meditatie ook met elkaar te maken? Dit zijn enkele vragen die we onderzoeken.

We leren je hoe je goed en comfortabel kunt zitten of liggen tijdens de meditatie en we staan stil bij het belang van gewaarzijn van je lichaam. We doen eenvoudige oefeningen, en als het weer het toelaat, zijn we regelmatig buiten.

Je maakt kennis met rituelen zoals het begroeten van de 3 Juwelen en het zingen van mantra’s.

Er zijn ook periodes van stiltes.

Het praktische werk zoals afwassen, tafels dekken, helpen het eten voorbereiden doen we ook samen.

Heb je al ervaring met meditatie en retraite en wil je meedoen: kom vooral! Elke retraite heeft haar eigen sfeer, inhoud en kleur.

Tarief
standaard: €175,-
korting: €145,-

Boek hier

Back To Top