alt

Onze retraites hebben een boeddhistische grondslag. Ze worden bezocht door mannen en vrouwen van alle gezindten.

Retraites in het kort.

Een retraite is een gelegenheid om de beslommeringen van het dagelijkse leven achter te laten: geen haast, stress en lawaai. Het geeft je de mogelijkheid om stil te staan bij het moment en gewaar te worden van jezelf, van anderen en de omgeving. Vanuit dit gewaarzijn wordt zichtbaar welke uitdagingen, valkuilen en oppervlakkigheden het dagelijkse leven beheersen.

Wij bieden retraites aan voor iedereen; van introductieretraites tot intensieve retraites voor mensen met ervaring. Metta Vihara betekent 'plaats van liefdevolle vriendelijkheid'.

De retraiteleiders, kok en organisator leveren hun bijdrage op vrijwillige basis.

Metta Vihara biedt voor deelnemers een standaardtarief en een kortingstarief aan. Het kortingstarief is voor mensen met een lage financiële draagkracht.
Indien betaling in één bedrag bezwaarlijk is, dan kun je in overleg in twee termijnen betalen.

Hoe verloopt een dag op retraite? 

In de kalender vindt u naast de Metta Vihara-retraites ook onze andere boeddhistische activiteiten. Ze zijn gericht op specifieke groepen. Ze  staan op een witte achtergrond.

 

Programma 2018

 
Code - data Thema van de retraite Leiding - prijs
info - aanmelden

aug 15 -19

2018.13

Tuin- en klusretraite 

- Met een geest vol (com)passie samen klussen en werken in de tuin -

Met het ontwikkelen van een positieve geestestoestand komt er energie vrij die gericht is op het goede.

Gedurende de retraite onderzoeken we met elkaar wat het effect is op jezelf en de ander als je met passie en compassie de dingen doet in je dagelijks bestaan.

We mediteren samen, spitten, timmeren, schilderen... en verdiepen het thema door middel van lezingen en rituelen. We beoefenen gerichte aandacht en vriendelijk gewaarzijn bij het werk en daarbuiten.

Open voor allen

Dhammavedin, Maitridaya

€ 80 + dana

aanmelden4

 

sept 7 - 9 Vrouwen Europa Ordeweekend  

sept 21 - 23

2018.14

Voor Toevlucht Gaan - Mitra retraite

- effectief Voor Toevlucht Gaan -

Als ons vertrouwen in en toewijding aan de Drie Juwelen toeneemt, wordt het meer en meer uitgedrukt in de manier waarop we ons leven vorm geven. Des te dieper het vertrouwen en de toewijding, des te duidelijker ze zichtbaar worden in onze acties van lichaam spraak en geest, zodat uiteindelijk de manier waarop we ons leven vorm geven, gebaseerd is op ons diep vertrouwen in de Drie Juwelen.

Op uitnodinging

Akasasuri, Silavadin, Sobhanandi

€ 163 | 138

 

aanmelden4

 

Extra retraite

-

staat niet in de folder...

sept 27 - 30

2018.22

Filosofie en dharma: boeddhistische romantiek

Deze retraite gaat niet over intieme diners bij maanlicht, maar over de romantiek als culturele beweging en levenshouding. Die is in de 18e eeuw opgekomen maar nu nog steeds springlevend.

Aan de hand van het werk van onder andere Novalis, Schiller en Sangharakshita, gaan we kijken wat er romantisch is aan het boeddhisme.

Met korte, heldere inleidingen, reflecties, meditaties, en stilte.

Open voor allen

Kalyanagita en Silavadin

€ 194 | 164

aanmelden4

okt 4 - 7 

2018.15

Tuinretraite

- Met een geest vol (com)passie samen werken in de tuin -

Met het ontwikkelen van een positieve geestestoestand komt er energie vrij die gericht is op het goede.

Gedurende de tuinretraite onderzoeken we met elkaar wat het effect is op jezelf en de ander als je met passie en compassie de dingen doet in je dagelijks bestaan.

We mediteren samen, tuinieren en verdiepen het thema door middel van lezingen en rituelen.
We beoefenen gerichte aandacht en vriendelijk gewaarzijn bij het werken in de tuin en daarbuiten.

Open voor allen

Maitridaya, Dhammavedin

€ 60 + dana

aanmelden4

 

okt 12 - 14

2018.16

 

Intensieve meditatie en stilteretraite

- Rust, eenvoud en tevredenheid -

Grotendeels in stilte van vrijdagavond tot en met zondagochtend; zit- en loopmeditaties in blokken van 2 – 2,5 uur.
Voldoende ruimte voor reflectie, rust, een wandeling. Minimale input: poëzie of korte dharmateksten.

Voor mensen die een regelmatige meditatie-beoefening hebben, uit alle tradities. 

ViryamaniArthamitra

€ 163 | 138

aanmelden4

 

okt 26 - 28

2018.17

Ordeweekend Lage Landen

We leggen het thema later vast.

Op uitnodiging

 Akasasuri, Gunabhadri

€ 104

aanmelden4

 

nov 2 - 4

2018.18

Introductieweekend

- leren mediteren - Mediteren: hoe, wat en waarom -

Met mindfulness je positieve emoties ruim baan geven.

Ontsnap aan een situatie waarin je geleefd wordt door je gewoonten en je omgeving.
Deze retraite is geschikt voor iedereen die wil leren mediteren of die zijn of haar meditatiebeoefening weer eens een boost wil geven.

Je leert op deze retraite twee meditatievormen die gericht zijn op het kalmeren van de geest. Ideaal voor iedereen die in het dagelijkse leven veel drukte ervaart.

Open voor allen

JayavajriKsantivadin 

€ 163 | 138

aanmelden4

 

nov 16 - 20

2018.19

Meditatie- en reflectieretraite: Vasubandhu’s 4 factoren

- een blauwdruk voor een zinvol leven - 

Een Bodhisattva wordt ‘geboren’ wanneer de Bodhicitta (Verlichtingsgedachte, Wil tot Verlichting, Verlicht Hart, Wijze Geest) opkomt.

Vasubandhu’s 4 faktoren zjin reflecties gericht op het bevorderen van deze Bodhicitta.

Tijdens dit weekend onderzoeken wij deze faktoren in de context van studie- en reflectiemeditatie.

Korte voordrachten en discussie. De Bodhicitta - Vasubandhu: wie was hij? -  de Vier Faktoren.

DayapadmaGunabhadri

 € 257 | 217

aanmelden4

 

dec 21 - 30

2018.20

Intensieve winterretraite

- Intensieve winterretraite met het Diamant Soetra -

De winter is een periode dat de natuur in zichzelf keert, en wij mensen kunnen relatief makkelijk aanhaken aan die beweging naar binnen. Dat gaan we op deze intensieve meditatieretraite doen.

We laten ons inspireren door het Diamant Soetra, een oude Boeddhistische tekst die de kracht heeft onze dagelijkse werkelijkheid open te breken, en die ons een glimp kan laten zien van de Perfecte Wijsheid.

Met veel stilte, meditatie, poeja, en korte meditatiegesprekken. 

 Silavadin, Ksantivadin

€ 572 | 482

aanmelden4

 

dec 30 - jan 3

2018.21 

Nieuwjaarsretraite

- Wat vliegt de tijd! -

Dit horen we mensen soms zeggen. In deze retraite gaat 2018 over in 2019: Oudjaar en Nieuwjaar. We reflecteren op verandering - gaan en komen in ons dagelijkse leven. We mediteren, reflecteren, lezen gedichten en er zijn natuurlijk ook oliebollen.

TariniParina

€ 257 | 217

aanmelden4